Je ne peux pas vous parler de remèdes naturels sans vous parler de ma mère. Ma mère est une de ces femmes qui ont toutes sortes de remèdes pour toutes sortes de maux. Elle se soigne avec l’homéopathie, diffuse des huiles essentielles, cueille des herbes aromatiques pour ses tisanes et celles de ses enfants (même à l’autre bout du monde). Elle met aussi tellement d’amour et de produits sains dans sa cuisine que ses plats sont des remèdes naturels. Bref, j’ai baigné dans la médecine familiale naturelle depuis que je suis une petite crevette dans le creux de son ventre.

Avant de continuer maintenant, j’aimerais faire un peu de ménage dans ceux qui me lisent. Donc à ceux qui pensent encore que le pouvoir guérisseur des plantes n’existe pas, je leur dis qu’ils sont des imbéciles. Peu importe la façon dont on les utilise, les remèdes naturels sont une des raisons pour lesquelles l’homme est encore sur Terre après toutes ces années.

J’avais l’intention de vous dire que 100% des molécules utilisées aujourd’hui en pharmacie étaient issues de molécules trouvées dans la Nature mais c’est faux. Naïvement, je ne pensais pas que l’Homme était capable d’inventer une molécule médicinale à partir de rien. Quand j’écris ça je me sens un peu nouille. En fait, je crois que je voulais simplement dire que depuis les temps anciens, l’Homme n’a pas eu d’autre choix que d’utiliser le pouvoir guérisseur des plantes pour se libérer de ses maux. Et là je dis plantes, mais je rajoute très volontiers celui des animaux, des cristaux et même des éléments (terre eau feu air). À travers les âges, l’Homme a proprement réussi à apprivoiser les différentes molécules trouvées dans la Nature qui permettaient de soigner les blessures physiques et mentales, mais aussi les blessures émotionnelles et spirituelles. Donc dire que les remèdes naturels ne fonctionnent pas sur nous revient à nier l’histoire de l’humanité. Il y a un lien holistique évident qui a évolué entre la Nature et les Hommes.

Il existe toutes sortes de remèdes naturels. Il y en a qui agissent directement sur notre corps ou la matière en général. Par exemple, les huiles essentielles. Tu mets une goutte d’origan dans un nid à bactérie et toutes les bactéries meurent. C’est un fait. Mais pour d’autres remèdes naturels plus subtils, c’est dans l’énergie que ça va se passer (ou dans l’aura si ce mot vous parle plus). J’aime mieux parler d’énergie plutôt que d’aura parce que l’aura est une chose bien spécifique. Quand je parle d’énergie, j’englobe un peu tout ce que nos 5 sens habituels ont du mal à cerner. Et donc, les remèdes naturels ont beaucoup d’influence sur l’énergie. L’efficacité de certains remèdes naturels n’a pas pu être prouvée par la science conventionnelle probablement parce que la dimension énergétique a été retirée de l’équation. Alors que c’est la base des remèdes naturels je crois. Et c’est aussi je crois la raison pour laquelle certains de nos médicaments artificiels d’aujourd’hui, si puissant sur la matière soient-ils, n’ont aucun effet dans la dimension énergétique. Attention, ne me faites pas dire ce que je n’ai pas dit ! La base de notre énergie se situe dans notre corps physique, matériel. Donc s’il y a un problème grave dans celui-ci, l’homéopathie et les prières ne le résoudront pas ! Seuls les médicaments modernes le feront. En revanche, les remèdes naturels pourront vous accompagner dans la circulation de l’énergie et donc vous aider à mieux accepter la guérison physique.

J’ai demandé à mon ami ChatGPT version gratuite (je vais quand même pas payer pour avoir un ami artificiel), de me classer les différents remèdes naturels. Il m’a proposé 8 catégories que j’accepte volontiers et que je vais vous présenter ici.

#1 La phytothérapie

C’est la base de tout. L’utilisation thérapeutique de tout ou partie des plantes médicinales. Tu vas cueillir de la camomille dans ton jardin, tu la fais sécher, tu la mets dans de l’eau chaude quelques minutes et ça te donne une boisson agréable à boire et qui devrait normalement t’aider à dormir. Bravo tu as utilisé la phytothérapie. Pour ceux qui veulent aller plus loin ou qui n’aiment pas les tisanes, il existe aussi les décoctions, les infusions, les teintures mères (à base d’alcool), les extraits secs ou liquides, en gélules, etc. Il existe autant de remèdes phyto-thérapeutiques que de plantes médicinales ou de parties de plantes médicinales. Le pouvoir cicatrisant de la consoude par exemple se situe plutôt dans ses racines. Personnellement, j’utilise de la teinture mère d’achillée millefeuilles. Une vingtaine de gouttes par jour dans de l’eau, pendant trois jours, juste après mes quatre jours de saignements menstruels, pour les aider à cesser.

#2 L’aromathérapie

Ahhh les huiles essentielles. Je les aime tant. Quand la phytothérapie utilise le « corps » de la plante, l’aromathérapie capte plutôt son Essence divine. Toutes les plantes n’ont pas la même capacité à produire de l’huile essentielle. Par exemple la lavande, dans son immense générosité, va donner environ 15 g d’huile essentielle pour 1 kg de fleurs sèches. La mélisse, ou l’huile la plus chère au monde, va plutôt donner 0.1g pour 1 kg de feuilles séchées. Il existe beaucoup d’huiles essentielles, les agrumes, les bois, les fleurs, les feuilles, pour le rhume, pour relaxer, pour masser, etc. Idéalement si on veut les utiliser pures, c’est seulement en diffusion, avec un bon diffuseur en haut de 100$ pour que ça fonctionne. Sur la peau, on les dilue toujours avec une huile végétale douce, par exemple 1 à 2 ml d’huile essentielle dans une bouteille de 10 ml, le restant avec de l’huile d’amande douce ou autre. On peut aussi utiliser des brumes avec les hydrolats et des crèmes hydratantes. Ça prend un minimum de connaissances pour les fabriquer soi-même mais ça permet de varier les utilisations au quotidien. Évidemment on utilise toujours des huiles essentielles de qualité (regardez pour le label HECT, huiles essentielles chémotypées) et idéalement bio (label Ecocert, sinon USDA ou Biologique Canada). Ce n’est pas approprié de se guérir avec l’essence des pesticides et des solvants chimiques. Les molécules des huiles essentielles vont agir directement dans notre cerveau si on les sent, ou directement dans nos cellules et notre sang si on se masse avec (poignets, pieds, poumons, etc.). Attention, il est très important de connaître vos huiles. La cannelle et l’origan brûlent la peau ou les tissus de l’estomac. Les agrumes brûlent la peau si tu te bronze au soleil avec. Le sapin dans l’eau chaude du bain brûle aussi la peau… Te voilà prévenue !

#3 Les Élixirs floraux (ou fleurs de Bach)

Le docteur Bach, éminent médecin britannique du début des années 1900, avait remarqué, comme d’autres avant lui, qu’il n’existait pas de maladie, mais seulement des malades. Autrement dit, que c’est la personne qui développe la maladie et non la maladie qui se développe dans la personne. Pour moi qui élève des jeunes enfants qui vont à la garderie, j’ai un peu du mal à croire à cette philosophie mais mon moi profond le sait. Je n’ai jamais été autant malade que cet hiver et je vis d’importants changements énergétiques que je n’assume pas tant. Mon corps y réagit beaucoup. L’autre explication, que tout le monde soutient, c’est qu’il y a eu particulièrement beaucoup de virus et de contagion cet hiver. Mais bref, ce monsieur Bach a remarqué sept attitudes mentales qui faisaient que les patients portaient certains types de maladies. Donc, grâce à ses recherches sur les fleurs, il a mis au point 38 élixirs qui permettaient aux patients d’être dans le bon état d’esprit. Selon Wikipédia, il y a les Fleurs de Peur (groupe I), d’Incertitude (Groupe II), de Manque d’intérêt pour le présent (Groupe III), de Solitude (Groupe IV), d’Hypersensibilité aux influences et aux idées (Groupe V), d’Abattement et désespoir (Groupe VI), et de Souci excessif du bien-être d’autrui (Groupe VII). Ça donne envie d’essayer non ? En plus, avec ce type de remède, le pire qui peut arriver est que ça ne fonctionne pas. En revanche, lorsqu’on a la bonne posologie, ça peut faire des miracles. J’ai dû accepter quelque chose de fort dernièrement et j’avais pris un élixir floral qui me forçait à l’accepter, un peu trop abruptement. J’étais tellement en colère c’était fou. Puis j’y ai ajouté d’autres élixirs plus doux et ça a finalement passé plus en douceur. Mais je suis dans un état d’ouverture aux élixirs. Appelez-ça du placebo si vous voulez, moi j’appelle ça le pouvoir énergétique des remèdes naturels.

#4 Les produits de la Ruche

Benjamin et moi on a des abeilles à la maison. C’est très difficile à garder des abeilles mais on aime vraiment ça ! Manger du miel c’est très bon pour la santé, se badigeonner de miel aussi. On guérit de grosses plaies chez les animaux, simplement en y mettant du miel. Il y a aussi la propolis, la gelée royale et le pollen. Je ne m’étendrais pas sur le sujet de comment les abeilles produisent ces substances et quels sont leurs bienfaits parce qu’il y en a beaucoup ! J’aime mieux vous partager une belle histoire. Une légende selon laquelle des abeilles, quelque part vers Jérusalem, auraient butiné le nectar de Jésus lui-même et produisent encore aujourd’hui un miel magique qui permettrait de se réincarner dans une vie meilleure, abondante et plus douce. J’adore les abeilles. Elles sont uniques sur la planète. Elles non plus ne vont pas bien. Il faut en prendre soin. Boycotter le miel bon marché. Privilégier du miel local et/ou bio. Savez-vous qu’on a retrouvé dans une tombe égyptienne un miel vieux de 3 000 ans encore comestible ?

#5 La minéralothérapie

C’est une thérapie naturelle qui utilise les minéraux comme agents de guérison. Et oui, notre corps physique est aussi composé de minéraux ! C’est pour cette raison qu’on les utilise beaucoup dans les compléments alimentaires. Lorsqu’on manque de minéraux, le corps se déséquilibre et ça peut induire des maladies plus ou moins grave. Par exemple, je vais prendre le champion de l’élément en carence chez les femmes menstruées, j’ai nommé le fer ! Manquer de fer peut provoquer l’anémie ou la baisse anormale du taux d’hémoglobine dans le sang (et éventuellement la mort si on ne traite pas la carence). Dans l’autre sens, certains minéraux peuvent être moins bénéfiques si absorbés en trop grande quantité, comme le manganèse. Savez-vous à ce propos que cet élément dépasse les niveaux recommandés dans l’eau de 40% des puits de la région ? Je finirai avec les argiles (verte, rose, blanche, rouge, etc.). Cette alliée précieuse de notre santé a beaucoup de bienfaits qui sont reconnus. Au Québec, nous avons la chance de commercialiser une argile de grande qualité, l’argile de Manicouagan. On peut faire des masques pour le visage, en boire, en mettre dans le bain. Les formes sont très variées. Moi j’en met dans mes savons et mes crèmes, ça les adoucit beaucoup et ça a beaucoup de bienfaits pour la peau. On soigne aussi les désordres intestinaux des chevaux avec de l’argile verte dans l’eau, pourquoi pas nous ?

#6 Les autres compléments naturels

Vitamines, oligo-éléments, oméga-3, etc. La liste est très longue et on ne s’improvise pas nutritionniste. Je crois que nous aurions tous intérêt à prendre des multivitamines au quotidien, en gardant toutefois à l’esprit qu’ils font partie d’un marché très lucratif et que des compagnies s’enrichissent sur les faux problèmes que vous pensez avoir. Donc, privilégiez toujours le Bio, et attention aux fausses étiquettes « produit naturel ». Même dans les céréales pour enfants il y a beaucoup de vitamines. Pour autant, est-ce que c’est vraiment bon pour la santé ? On peut se poser la question. Selon la plupart des nutritionnistes, une personne normale qui mange équilibré s’assure de garder un bon équilibre et n’a pas vraiment besoin de consommer des compléments alimentaires. Il m’arrive toutefois de faire des cures de fer, de magnésium et de vitamines en tout genre pour traiter certaines problématiques au quotidien. Ça fonctionne parfois. Je donne aussi des vitamines « pierrafeu » à mes enfants. Au début j’étais sûre qu’ils étaient moins malades avec ça et puis finalement on s’est quand même tapé 5 virus intenses cet hiver… Je dirais donc qu’on a intérêt à se soucier de nos apports en vitamines et minéraux, mais c’est vrai que pour traiter un problème en particulier, bin ça prend un problème. Aussi, ne pas mélanger les cures parce que si tu prends tout en même temps, comment savoir lequel a fonctionné ?

#7 La mycothérapie

Ou se soigner avec les champignons !! Ça n’est pas très populaire encore comme remède naturel mais on commence à en voir plus sur le marché. Le chaga par exemple. Certains remplacent le café du matin pour une infusion de chaga. Dans tous les cas, c’est une bonne idée je crois de ralentir le café… Bien qu’à la base, le café est une plante médicinale ! Alors c’est probablement mieux de consommer du café bio équitable ou autre garantie de café de bonne qualité pour en retirer seulement les bonnes vertus ! Il existe beaucoup de sortes de champignons, et vous savez comme moi que certains sont hallucinogènes voire carrément mortels. Donc ça peut régler un problème émotionnel ou physique dans l’instant mais aussi nous apporter des effets secondaires non désirés si vous voyez ce que je veux dire !

#8 Les soins énergétiques

Mon deuxième remède préféré, après les huiles essentielles. Ce que j’adore avec ce type de remède, c’est qu’on peut le jumeler à un ou plusieurs autres pour un effet exponentiel et infini. Alors là, encore plus que pour les autres, aucune méthode scientifique reconnue par la communauté entière n’a à ce jour prouvé l’efficacité des remèdes énergétiques. J’y inclus le pouvoir des cristaux (ou lithothérapie), du tirage de cartes, des archanges, de la prière à Dieu, du Reiki, du chamanisme, et bien d’autres ! Il y en a pour tous les goûts, sache-le, et si tu veux avoir une preuve que ça fonctionne, il va falloir que tu fasses appel à tes ressentis profonds (et être prête pour ça). Sinon, tu fonces dans la croyance sans te poser de questions, comme le ferait un enfant sans blocages, et tu observes les changements après quelques jours !

Tous les remèdes naturels, peu importe leur nature, ont ce pouvoir extraordinaire d’agir sur notre énergie (en plus de notre corps physique). Ils peuvent nous délier de nos problèmes existentiels et des problématiques physiques qu’ils induisent. Chaque remède, chaque plante, chaque cristal a fait ses preuves par le passé, tout au long de l’évolution humaine. Ça a créé ce qu’on appelle un égrégore. Lorsque les humains croient, ensemble et à l’unisson, que tel remède guérit tel mal, ça attire autour du remède une énergie assez puissante qui agit jusque dans la dimension de la matière. Et lorsqu’une personne a besoin de résoudre ce même problème (et oui les humains on a tous plus ou moins les mêmes problèmes), l’énergie de guérison est là, dans le support physique de la plante (ou autre), prête à aider son prochain. L’énergie de chacun de ces remèdes (il y en a beaucoup c’est clair), a une intelligence assez profonde qu’elle sait exactement quoi faire. Est-ce que les humains sont prêts à écouter ce que les plantes ont à leur dire ? Certainement pas. On perd de plus en plus le lien d’avec la Nature et ses remèdes. Si c’est lui qui nous a amené aussi loin dans l’évolution, pourquoi ne pas le réapprivoiser, l’utiliser et l’honorer pour sa sagesse et sa puissance ?

Si tu souhaites augmenter ou améliorer ton utilisation des remèdes naturels, il y a une chose importante que tu dois savoir. C’est que chaque remède a une énergie qui est compatible ou pas avec la tienne du moment. Il y a ton énergie globale, ton toi profond qui ne changera pas vraiment au cours de ta vie et puis il y a les millions de nuances qui gravitent autour de cette trame de fond. Une seule petite nuance peut faire que ton cristal adoré devienne soudainement, pour un jour, complètement inapproprié. Pareil pour ta tisane favorite, ta carte d’oracle préférée ou ton magnésium. Ça change au fil des saisons de l’année, de tes saisons intérieures et de tes défis matériels du moment. Il y en a même qui disent que ça change avec le cycle de la lune, du soleil, des planètes et de ce que Dieu a bien pu manger ce jour-là. Toutes ces infinies possibilités de nuances énergétiques me fascinent grandement et je me dis parfois que ça prendrait un ordinateur ultra puissant (comme Vision dans Marvels) pour faire une Vérité absolue de la tonne d’informations parcellaires que les humains ont réussi à emmagasiner à ce jour (incluant les récits anciens). Puisque toi pis moi (pis tous les autres), on est pas comme Vision, laissons-nous donc porter par nos intuitions.

Le Reiki fonctionne pour ta belle-mère, fine ! Toi ça ne t’inspire pas confiance ? Bon, probablement que ce n’est pas compatible avec toi ou ton enfant intérieur se rappelle une mauvaise expérience. Sois conscient toutefois que se fier à ses intuitions peut être biaisé par la tonne de blocages que nous avons emmagasiné depuis la naissance, et qui nous empêchent précisément de savoir exactement ce qui nous attire ou non. On aime donc ce que tout le monde est supposé d’aimer et on dénigre tout ce que ce qui nous éloigne des goûts « normaux ». Pas facile de se retrouver hein ! Demander de l’aide à une personne de confiance va vraiment démêler ce brouillard. Bien qu’à un moment donné tu vas forcément avoir à te retrouver seul dans tes ressentis, sache que complètement seul et isolé c’est très difficile, voire parfois impossible.

Je finirais sur une théorie à laquelle je crois profondément. Autant une croyance collective (ou égrégore) peut avoir beaucoup de bienfaits sur un remède naturel, autant elle peut au contraire le détruire. Comme dans le film des Gardiens (avec le père noël), chaque fois que quelqu’un doute, perd confiance, ou a peur d’un remède naturel (ou autre chose d’ailleurs), il se créé un égrégore « négatif » dans l’énergie qui attire l’inverse de ce qui était supposé se passer. En énergétique comme avec les remèdes naturels, l’ouverture d’esprit, la bienveillance, l’authenticité intérieure sont les maîtres de la réussite.

Comme le dit si bien Grand Aigle à Yakari « aide-les à t’aider » !

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